Πρέπει πάντα να συμβουλεύεστε τον γιατρό σας πριν πάρετε ενεργειακά συμπληρώματα. Μπορούν να αλληλεπιδράσουν με φάρμακα και να επηρεάσουν ορισμένες ιατρικές καταστάσεις. Είναι ζωτικής σημασίας να δίνετε προτεραιότητα στην ασφάλεια και να λαμβάνετε υπόψη πιθανές αλληλεπιδράσεις φαρμάκων όταν εξετάζετε φυσικές επιλογές για αύξηση της ενέργεια�

Τα συμπληρώματα λιπαρών οξέων ωμέγα-3 βελτιώνουν τη λειτουργία του φραγμού του δέρματος και προάγουν την υγεία του τριχωτού της κεφαλής για πιο λαμπερά μαλλι�

Ο συνδυασμός φυσικών συμπληρωμάτων με μια ισορροπημένη διατροφή πλούσια σε ολόκληρα τρόφιμα μεγιστοποιεί τα αποτελέσματα ενίσχυσης ενέργεια�

Η σωστή ενυδάτωση και η τακτική άσκηση ενισχύουν τα οφέλη των συμπληρωμάτων που ενισχύουν την ενέργεια για βέλτιστα αποτελέσματ�

Τα προβιοτικά, ιδιαίτερα τα στελέχη Lactobacillus και Bifidobacterium, υποστηρίζουν την υγεία του εντέρου και μπορούν να ενισχύσουν τις συνολικές ανοσολογικές αποκρίσει�

n Τζίνσενγκ Μειώνει την κόπωση, βελτιώνει τη συγκέντρωση 200-400mg ημερησίως

Ροντιόλα Ενισχύει την ψυχική απόδοση, μειώνει το άγχος 200-600mg ημερησίως

Ασβαγκάντα Αυξάνει την αντοχή, μειώνει το άγχος 300-500mg ημερησίως

Μάκα Αυξάνει την αντοχή, εξισορροπεί τις ορμόνες 1500-3000mg ημερησίω

Γιατί να στραφείτε σε τεχνητά διεγερτικά όταν η φύση προσφέρει μια πληθώρα από επιλογές ενίσχυσης ενέργειας